Oavsett om det gäller kampsport, balett, pianospel eller salsasteg: det behövs 3000 korrekt utförda repetitioner för att det ska sitta i muskelminnet. I veckan som gått har jag hört lite olika uppgifter, allt från 500 till 3000. Jag väljer att tro att det är 3000, om det verkligen ska sitta.
Socialdansen är alltså oundgänglig. Kurserna ger mig tekniken, informationen och tipsen, men socialdansen nöter in det. Jag övar en del hemma framför spegeln också. En annan fördel med att dansa socialt är att jag inte hinner tänka så mycket. Att jag tänkte för mycket var en av anledningarna till att jag slutade spela golf innan jag ens hade börjat. Nu blir jag tokig på varje bodyisolation/footwork för att överkroppen inte vill funka ihop med underkroppen i takt till musiken. Jag vet att jag tänker för mycket. Och det är just det - om 3000 gånger kommer jag inte att behöva tänka och jag längtar tills om 3000 gånger.
Jag muntrar upp mig själv med att det finns salsasteg, snurrar och förningar som jag nu borde ha gjort mer än 3000 gånger, som jag tyckte var svåra förut men knappt tänker på nu. Det borde betyda att jag kommer att bli smooth en dag, även om jag just nu ser ut som en trasig robot.
3000 är mycket. Det är 8,22 gånger om dan i ett år. Dansar man enbart på kurs 28 tillfällen på ett år så måste man repetera 107,14 gånger per kurstillfälle.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
4 kommentarer:
Jäklar! 3 000 låter inte så mycket egentligen - förrän man börjar bryta ner det så där...
Haha...sorry :)
*S*Alltså om man divderar 3000 med två...(mitt favorit tal!*hehe*)efter som man ju har två vänster fötter...så borde det ju bara krävas 1500 på varje fot... eller så går man på marathon dansen på chicago... på 3 timmar socialdansande så hamnar man på runt 5000 -10000 steg... ;-)
Mr. två fot
Klart fall av fusk! Särskilt om man har två vänsterfötter :) Hur gör du med body rolls då?
Skicka en kommentar